VITAMINA DE AÇAÍ COM WHEY PROTEIN

INGREDIENTES:

- 1 xícara de ADES original gelado;

- 1 scoop de whey protein sabor baunilha;

- 200g de polpa de açaí;

- 1 xícara de morango picado.

MODO DE PREPARO:

Bata no liquidificador, o ADES original, o whey protein, o açaí e os morangos até ficar homogêneo. Coloque em um copo para vitamina e sirva em seguida.

SHAKE COM WHEY PROTEIN

INGREDIENTES:

- 1 scoop de whey protein (baunilha ou chocolate);

- ½ xícara de leite de amêndoa sem açúcar (pode ser leite de soja);

- ½ xícara de água;

- ½ xícara de gelo em cubos;

- 1 colher de chá de canela.

MODO DE PREPARO:

Adicione os líquidos no liquidificador e em seguida o restante da receita. Bata tudo no liquidificador.

Se você testou e aprovou ou incrementou a receita, comente e compartinhe...bjuxxx