SUCO VITAMINA C – Receita com Abacaxi, Laranja e Limão

Muita das vezes o clima de onde a gente mora nos pega de surpresa,
aquele frio inesperado com temperaturas baixas quase sempre prejudica
a nossa saúde, por isso é sempre bom a gente manter uma vida saudável e
um organismo vivo em vitamina C. A receita desse suco vitamina C
tem em sua composição o abacaxi, a laranja e o limão.

Nutritivo e saboroso,
esse suco é boa opção para tomar entre as refeições,
ajudando a manter o equilíbrio do organismo.

INGREDIENTES

1/2 copo (americano) de água mineral
1 rodela de abacaxi
1 laranja
1/2 limão com casca

COMO FAZER

Corte a rodela do abacaxi em tiras.
Lave e descasque a laranja, deixando o máximo de pele branca que puder.
Corte-a em pedaços ou separe os gomos.
Lave e corte o limão em rodelas finas.
Junte todos os ingredientes no liquidificador,
acrescente a água mineral e bata bem. Coe e beba imediatamente.

Se você testou e aprovou ou incrementou a receita, comente e compartinhe...bjuxxx